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Categoría: educación emocional

LA CULPA BUSCA CASTIGO

La culpa es una emoción adaptativa ligada a nuestro desarrollo moral, muchas veces desproporcionada porque deseamos encajar con las expectativas de los demás, por creernos responsables y con el control de muchos acontecimientos que nos afectan a nosotros y a quienes nos rodean. Perdonarnos es el primer paso para dar cause a la sanación de este sentimiento

PIENSA BIEN PARA SENTIRTE MEJOR

Educar la mente, reconocer nuestras emociones, aprender a gestionarlas, ponerlas a nuestro servicio es parte de la educación emocional que necesitamos para gozar de nuestro presente, encausar nuestro futuro, conservar nuestra luminosidad y alinearnos con el plan infinito.