Espacio de reflexión para encontrar respuestas a los dilemas cotidianos a partir del autoconocimiento y manejo de la emociones.
Nuestra manera de narrar lo que sentimos y pensamos requiere el manejo de un lenguaje comprensible al alcance de las mayorías, es importante nuestra participación en su construcción. Nuestro mundo interior reclama una autentica voz.
Se gasta mucha energía en querer complacer a los demás por encima de nuestro propio crecimiento, reconocer que no somos de ahí donde no encajamos nos obliga a encontrarnos con nuestros verdaderos pares.
Es sorprendente todo lo que un libro publicado puede traer a nuestra vida en forma de experiencias, desarrollo de habilidades, hallazgos, descubrimientos, retos ye inigualables oportunidades para seguir aprendiendo y creciendo, aparte de lo divertido que puede resultar el viaje.
No tenemos porque caer bien a todos, pero si de manera repetitiva sentimos que la gente nos evita quizá debamos revisar nuestras maniobras de comunicación o tal vez es que queremos encajar donde no cabemos.
Una relación afectiva puede ser fuente de gozo cuando hay concordancia en las preferencias para compartir el tiempo que pertenece a los dos, sentirnos libres y asumiendo nuestra responsabilidad afectiva a su vez.
Podemos ser felices si es nuestra decisión y procuramos cuidar nuestra forma de relacionarnos hacia adentro y afuera, integrando hábitos de bienestar, diciendo si a la vida.
No tenemos la pareja que deseamos, odiamos nuestro trabajo, nos llevamos mal con todos, pareciera ser que alguien conspira en contra nuestra. Todos estos desajusten provienen de nuestras heridas de infancias. Sánalas y todo cambiará.
Nuestras relaciones pueden ser altamente satisfactorias cuando hay una comunicación efectiva, y relacionarnos con personas tóxicas es parte de nuestra convivencia necesaria o conveniente. Podemos no engancharnos ni contaminarnos con ellos si hay un verdadero conocimiento de cómo buscan manipularnos.
Abecedario e Inteligencia Emocional 